Stress bestimmt immer mehr unseren Alltag. Aber warum sind wir eigentlich gestresst? Die Gründe hierfür sind natürlich vielfältig und individuell verschieden. In unserem Entspannungskurs möchten wir Euch vermitteln, welche Mechanismen überhaupt erst zu Stress führen und wie man diesem erfolgreich entgegenwirken kann. Hierzu werden wir Euch einige sehr wirkungsvolle Entspannungsmethoden vorstellen und gemeinsam mit Euch anwenden. 

 

Aktuell bieten wir leider keinen Entspannungskurs an. Wenn Ihr Interesse habt, sprecht uns hierzu gerne an und wir versuchen, zeitnah neue Termine zu realisieren. :-)

Studio-Zeiten Vechta

Dienstag

09.00 - 10.30 Uhr

18.00 - 21.30 Uhr

 

Mittwoch – Donnerstag

18.00  – 21.30 Uhr

 

Sonntag

auf Anfrage

 

Studio-Zeiten Vestrup

 

derzeit keine Termine


Studio-Adresse

 

Ananda - Yoga 

Kerstin Lübbehüsen

Telbraker Str. 7a

49377 Vechta


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